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むくみ度をチェック!
■むくみやすい身体が簡単にチェック
(あるある式)
自分の身体がむくみやすくセルライトの出来やすい体質かチェックしてみましょう。
用意する物はキャップまたはコップです。キャップはペットボトルのふたなどがいいです。
キャップを足のくるぶしに10秒間軽く当ててみて下さい。
キャップの跡はつきましたか?キャップの後がつかない方は、むくみが少ない足といえますが、少しでも後がつく方はむくみやすい足だと言えます。
またしっかり跡がついて、消えない方はむくみ、セルライトのできやすい体質になっています。
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