TOP > むくみの豆知識 > むくみとは？ むくみとは？ むくみの原因について むくみの種類を判別 むくみとセルライト むくみ度をチェック！ 子どものむくみ ■足のむくみ解消法 マッサージで解消 身近な物で解消 ■顔のむくみ解消法 マッサージで解消 身近な物で解消 ■共通のむくみ解消法 食材でむくみを解消 その他の予防・対策法 TOPページへ戻る むくみとは？ ■むくみは大人になると現れやすい むくみは生まれたばかりの赤ちゃんには起こらないと言われています。覚えていますか？子供の内もあまりむくむという症状はなかったと思います。 むくみは、大人になり、特に社会人に起きる症状なのです。その事から、日常の生活習慣の中に悪い原因が潜んでいると考えられます。 ■むくみとは？ 簡単に説明すると「むくみというのは皮下に余計な水分がたまってしまった状態のこと」を言います。 人の体には、血管やリンパ管が隅々まで張り巡らされています。このリンパ管は、水分や老廃物を受け渡し回収する機能があります。 ところがこのリンパ管の働きがうまくいかなくなると、余分な水分（細胞間液）が足の細胞と細胞の間にたまって一時的に増えてしまいます。この状態が足のむくみと呼ばれるものです。 足のむくみが夕方頃によくおこるのは、夜になるとだんだんと重力でこの余分な水分が足のほうに溜まっていくからです。朝、顔がむくむのは重力で水が全身に均等に分配されるからです。 次のコーナーでむくみにはどんな症状があるかを説明します。 >>むくみの原因について ▲ページの先頭へ 当サイトの情報で損害があっても当方では責任を負いかねますのでご了承ください。 当サイトの文章、画像の無断転載はご遠慮下さい。