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むくみのQ&A

むくみに関してよくある質問を集めてみました。ご参考にしてください。
またご質問などある方はこちらのページからどうぞ!
むくみの原因は水分の摂りすぎなのですか?
昔は、水分の摂りすぎが原因と言われていましたが、最近では体内の水分量や1日に排出する量から水分の摂りすぎではないと言われています。ですが、過度な摂取を控えた方がいいと思います。


全身がむくみます。良い対策法はありませんか?
部分、部分のむくみであれば、生活環境や私生活でのむくみと言えますが、身体全身がむくみ場合は腎機能になんらかの傷害がある可能性があります。医療機関で診てもらう事をおすすめします。


むくみはダイエットに影響がありますか?
むくみ始めの頃は、まだ大丈夫ですが、ほおっておくとむくみが、なかなか落とすことのできない「セルライト」に変わります。このセルライトに変わってしまうと、落とすのに相当の努力がいります。むくみをなくす事がダイエット成功の近道になりますね。




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