うまい紫外線対策をしていますか？ 紫外線は太陽光線に含まれる光の成分です。人の目には見えませんが、長時間浴び続けているとシミやシワの原因となってしまいます。特によく晴れた屋外では、しっかりとした対策をしていないと、長時間紫外線を浴び、肌に大損害を与える事になります。 また曇りの時は、太陽光線が出ていないからと油断しがちですが、あなどってはいけません。光の量は少なくても紫外線の種類によっては、雲を突き抜け、地上に降りてくるからです。紫外線は、春先の3月・4月からだんだんと強くなり、5月から夏にかけてどんどんと強くなっていきます。外出する時は、しっかりと対策をして出かけるようにしましょう。 当サイトはそんな紫外線から、肌を守る方法をご紹介します。 紫外線の豆知識 紫外線とは？ 紫外線の与える害 紫外線の発生時期 日焼けと紫外線 シミはこうやってできる 紫外線のメリット 紫外線Q&A 紫外線は蓄積する？ 肌が白い人は？ 日焼けサロンはどう？ 肌にトラブル・・ 肌で焼けやすい部分は？ 紫外線対策法 ■日焼け止めで対策 日焼け止めのススメ 日焼け止めの選び方 ■身につけて紫外線対策 紫外線をカットする素材 サングラスの正しい選び方 日傘の選び方・持ち方 ■食事で紫外線対策 紫外線に効果ある食物 ■その他 日焼け時のタブー 気になるシミの対処法 紫外線対策グッズ 日焼け止め・クリーム シミ対策 帽子・日傘 お手軽！紫外線おすすめグッズ ▼お手軽で評判の良い商品をご紹介します。 プチュレ　 ホワイトプラス 強力な日焼けカットだけでなく、なんと隠れシミまでも根こそぎカット。新手法が紫外線を溶かし、エネルギーに変えてしまうといった今までとはまったく違う日焼け止め。下地としても使用できますよ。 マイクロコラーゲンの大容量パック 紫外線で痛んだ肌をやさしくケアするマイクロコラーゲンの業務用の大容量パック！マイクロコラーゲン、アミノ酸、ビタミンC、マトリキシル配合で自宅でエステ気分が味わえますよ。 ソーラー ボディーサンミルク スペイン王室で愛用されているブランド、GERMAINE DE CAPUCCINI。日本ではエステなどで使用されているUVクリームです。肌の劣化を防ぐサーモフィルス酵素が紫外線をガード！サラサラでべたつきませんよ。 時間のない方へ　紫外線対策・知識早見表 日焼け止め 「SPF値」と「PA値」に注目しSPFの高い物ほど、紫外線Bを強くカットし、PA値が高い物ほど、紫外線Aを強くカットする効果がある。 >>さらに詳しい内容はこちら 紫外線をカットする素材 ポリエステル素材と綿素材。襟、長袖であれば尚Good！ >>さらに詳しい内容はこちら サングラス UVカットされた薄い色の物を！黒は逆に傷める原因に。 >>さらに詳しい内容はこちら 日傘 黒は紫外線遮断効果が高い。なるべく柄を短く持って、肌から離さないようにさす。 >>さらに詳しい内容はこちら 食べ物 コラーゲンを合成するビタミンCを多く摂取。 ブロッコリー、カリフラワー、イチゴ、赤ピーマン　等 >>さらに詳しい内容はこちら 日焼けの対処 冷水に浸けたり、冷水タオルをあて火照りを沈める。 皮膚科などで処方されるアスピリン（消炎剤）を飲む。　等 >>さらに詳しい内容はこちら 当サイトはYahoo! Japanの【 自然科学と技術 > 天文学 > 太陽系 > 太陽 > 紫外線】に登録されています。 ▲ページの先頭へ ・ Yahooカテゴリーに掲載 ・ 紫外線対策グッズ追加 ・ 紫外線対策グッズ追加 ・ おすすめグッズ追加 ・ リンク追加 ・ イラスト数点追加 当サイトの情報は私個人の判断に基づき構築した為、ご利用は自己責任においてお願い致します。 当サイトの文章、画像の無断転載はご遠慮下さい。since2006.5.19